今日导读:2月19日为雨水节气，此时太阳到达黄经330度，这是一年当中的第二个节气。雨水，表示两层意思，一是天气回暖，降水量逐渐增多了，二是在降水形式上，雪渐少了，雨渐多了。《月令
2月19日为雨水节气，此时太阳到达黄经330度，这是一年当中的第二个节气。雨水，表示两层意思，一是天气回暖，降水量逐渐增多了，二是在降水形式上，雪渐少了，雨渐多了。《月令七十二候集解》中说：正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。雨水和谷雨、小雪、大雪一样，都是反映降水现象的节气。
雨水节气一般从2月18日或19日开始，到3月4日或5日结束。太阳的直射点由南半球逐渐向赤道靠近，这时的北半球日照时数和强度都在增加，气温回升较快，来自海洋的暖湿空气开始活跃，并渐渐向北挺进。与此同时，冷空气在减弱的趋势中并不甘示弱，与暖空气频繁地进行着较量，既不甘退出主导的地位，也不肯收去余寒。
雨水节气前后，万物开始萌动，春天已经来临。如在《逸周书》中就有雨水节后鸿雁来草木萌动等物候记载。
一、雨水节气如何养生
传统中医认为，脾胃为后天之本、气血生化之源，脾胃功能健康，则体质良好。而在雨水节气之后，随着降雨有所增多，寒湿之邪最易困着脾脏。同时湿邪留恋，难以去除，故雨水前后应当着重养护脾脏。雨水节气中，地湿之气渐升，且早晨时有露、霜出现。所以针对这样的气候特点，饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿。
唐代药王孙思邈说：春时宜食粥，又云：春日宜省酸，增甘，以养脾气，故吃粥及吃适量甜食、少吃酸物，均有益调肝养脾，如蜂蜜、大枣、山药、银耳等都是适合这一节气的补品。此外，薏仁是中药方剂常配伍的药材，《本草纲目》记载：薏仁健脾胃、消水肿、去风湿、舒筋骨、清肺热等。它也是著名的美白食品，中药材所选用大薏仁，又名薏苡仁，效果最好！例如台湾四处可见的四神汤即常添加大薏仁，属平补佳品，能袪湿又能保养脾胃。
这种变化无常的天气，容易引起人的情绪波动，乃至心神不安，影响人的身心健康，对高血压、心脏病、哮喘患者更是不利。为了消除这些不利的因素，除了应当继续进行春捂外，应采取积极的精神调摄养生锻炼法。保持情绪稳定对身心健康有着十分重要的作用。
雨水后，春风送暖，致病的细菌、病毒易随风传播，故春季传染病常易暴发流行。每个人应该保护好自己，注意锻炼身体，增强抵抗力，预防疾病的发生。《千金要方》上说：春时衣着宜下厚上薄，亦即春季时，下半身宜穿暖一些，中医认为寒从脚起，湿从下入，因脚距心脏位置最远，血液循环最不顺畅，此时建议可多以温热水泡脚，并适度按摩双腿及脚底。另外，每日早晚多按摩腹部也是调养脾胃的好方法，由右到左顺时针方向按摩，范围包括右上腹部、肚脐上方、左上到左下腹部，腹部温暖了，自然能养元补气；或多做一些伸展运动，生活中尽量保持心平气和，以免损伤元气。
二、雨水节气养生食谱
雨水后天气转暖，然而又风多物燥，早晚较冷，风邪渐增，常会出现皮肤、口舌干燥，嘴唇干裂等现象，故应多吃新鲜蔬菜、多汁水果以补充人体水分。由于春季为万物生发之始，阳气发越之季，应少食油腻之物，及羊肉、狗肉等温热之品。可多食红枣、淮山、莲子、韭菜、菠菜、柑橘、蜂蜜、甘蔗等，以免助阳外泄，否则肝木生发太过，则克伤脾土。
此节气时北方食疗以粥为好，如莲子粥、淮山粥、红枣粥等；而南方特别是珠三角一带的食疗多以汤为好，如猴头菇煲鲜鸡汤、云苓淮山煲瘦猪肉汤、菠菜滚牛肉片汤、淮山北芪猪横脷汤等；也宜气温湿冷时以炖汤养脾胃，如冬虫夏草炖水鸭、眉豆花生炖鸡脚、杞子淮山炖猪月展肉等。中药材调养时要考虑脾胃功能的特点，如用生发阳气之法来调补脾胃，可选用西洋参、沙参、决明子、白菊花等。雨水时节，人体的肝阳、肝火、肝风会随着春季的阳气升发而上升，所以更应特别注意肝气的疏泄条达。自然界一派生机，特别是南方万物欣欣向荣。养生者亦须振奋精神、勃发朝气，志蓄于心，身有所务。下面介绍几款简单易得的饮食疗方：
1、仙人粥
材料：制何首乌30-60克，粳米100克，红枣3~5枚．红糖
做法：将制首乌煎取浓汁，去渣，同粳米、红枣同入砂锅内煮粥，粥将成时，放入红糖或冰糖少许以调味，再煮一会儿，沸即可。
功效：此粥有补气血，益肝肾之功效。通用于肝肾亏损，发须早白，血虚头昏耳鸣，腰膝软弱，大便于结，以及高血脂症，冠状动脉粥样硬化性心脏痫，神经衰弱，高血压等病症。
2、银耳粥
材料：银耳3克，大米50-100克，冰糖(或白糖)适量。
做法：摘凈洗好银耳，淘洗干凈大米，放入锅内同煮粥．熟时加入冰糖(或白糖)．每天一次。
功效：此方具有滋阴补肾之功效。适用于自汗盗汗，遗精腰痛，妇女带下等症。
3、菠菜粥
材料：菠菜250克，粳米100克。
做法：鲜菠菜挑选干凈，洗凈泥沙，放入沸水内，烫2分钟。把粳米淘洗干凈，放入锅内，加水适量。将米锅置武火上烧开，把菠菜和米放入锅中，用文火熬熟。
适宜人群：适用小便不利，痔疮便血，慢性便秘，高血压者。
禁忌：便溏及腹泻者慎用。
详解二十四节气中的“七十二候”
七十二候的起源甚早，在先秦古籍《逸周书》中所记载的已告完全确立，对农事活动曾起过一定作用。在我国古代的物候历，以五日为一侯，三候为一气，六气一季，四季一年；故一年分二十四气，每季十八候，共七十二侯。每候相对应一个物侯现象，叫候应，表示一年中物候和气候变化的一般情况。
七十二侯的候应有两类：一类是生物侯，其中有动物的，如鸿雁来、寒蝉鸣、蚯蚓出等。也有植物的，如桃始华、萍始生、禾乃登等。另一类是非生物候属于自然现象，如水始冰、雷乃发声、土润溽暑等，内容非常广泛。
但是其中也有观察错误，不合于科学事实的情况，如鹰化为鸠、雀入水为蛤等。由于候的时间单位较小，而气候的年际及地区差别很大，故难以广泛运用。现将根据中华民俗通书辑录于《农桑通诀》所载七十二候列出，以飨广大读者。
春季六气十八候：
春天的第一天，立开始的意思，也表示着往者过而来者续，冬天过了春天接续到来，因此春夏秋冬四时之始都被冠以立。因为立春的时候北斗七星指向东方，因此东方被认为是春天的方位；
第一候：东风解冻。东风送暖，化解了大地冰封已久的寒冻。
第二候：蜇虫始震。蛰是隐藏的意思，指潜伏在地下的众小虫都自冬眠中苏醒过来。
第三候：鱼陟负冰。陟是上升的意思，鱼儿因为水温渐暖，就竞相浮游到水面，但水中仍有未溶解的碎冰，在岸上观看，就如同鱼儿背负着冰块在水中游动。
顾名思义是春寒多雨水的意思，春雨润泽后，空气中水蒸气增加，并有充沛的雨水，农田已经可以准备耕种了。
第一候：獭祭鱼。形容水獭捕捉到鱼后，将捕获的鱼排列在岸边展示，看似先祭拜一番后再食用。
第二候：侯雁北。此时南方天气已热，候鸟雁自南向北飞，从中国南部等地迁至中国的东北方或是西伯利亚，飞回原先居住的地方。古人观察雁候鸟是认为候鸟是随着阴阳之气而往来，其实候鸟只能够适应某一种的气候罢了。
第三候：草木萌动。表示阴阳交泰万物生长的时机。天地万物出现生机，草木也纷纷萌芽生长。
传说盘古开天辟地之后，其息化为风，其声化为雷，秋冬之际，雷藏身土中，春天农人耕种，雷破土而出，轰然作响，即是春雷，在惊蛰时分，天地阴阳气接触频繁、闪电不绝，春雷初响，惊醒了仍在蛰伏的万物，不论益虫害虫全部活动起来，脱离了蛰伏的状态。在农耕方面，正是须加施追肥的时期，杂粮作物开始种植。
第一候：桃始华。桃花的花芽在严冬时蛰伏，于春暖时开始盛开。
第二候：仓庚鸣。仓庚指的是黄鹂鸟，仓表示清，而庚表示新，黄鹂鸟于此时振翅高飞，一鸣惊人，宣告春天己到人间。
第三候：鹰化为鸠。鹰每年二、三月飞返北方繁殖，已经不见迹影。只有斑鸠或布榖飞出来，古人以为春天的斑鸠是由秋天的老鹰变化出来的，故作此候。比喻万物从新开始。
最早在尧典中被称为日中，在礼记中被称为日夜分，两种称呼都显示了在这一天是昼夜等分的。
第一候：玄鸟至。元鸟或玄鸟是指燕子。燕子是春分来，秋分去的候鸟。燕子飞到家的屋檐下筑巢，开始准备哺育下一代，代表吉祥之兆。
第二候：雷乃发声。这时始有了雷声，也就是天上的云层活动开始活跃起来了。雷者阳之声，阳在阴内不得出，故奋激而为雷。
第三候：始电。雷乃声、电乃光，雷电本是一体。古人一样知道先闪电后打雷。但古人认为阳先行，阴始动。以雷为阳之气，以电为阴之质。
这时节，正是乍暖还寒时候，天空中的冷气和南方的暖湿气流交替冲突，往复迭加，云层活动非常活跃。暖湿气流从南方频频而来，北方的寒冷空气也随着天气的变化时常南下，带不同电的气流发生碰撞，自然就产生了虺虺的雷鸣之声。
清明之称来自淮南子的八风。这八风自冬至日算起，分别是条风、明庶风、清明风、暴风、凉风、阊阖风、不周风、广莫风。清明正是清明风，也就是东南风吹起的时候，暖风会带来丰沛的雨水。至于清明被订为节气，则是迟至战国时代的事。
第一候：桐始华。指此时开白桐的小花满山盛放。
第二候：田鼠化鴽。指田鼠因烈阳之气渐盛而躲回洞穴避暑，取而代之的是喜爱阳气的鴽鸟，则开始出来活动。以田鼠为至阴之物，以鴽鸟为至阳之物；比喻阴气绝而阳气渐盛。
详解二手房装修风水注意事项
现在的房价是只涨不跌，你是否也选择购买二手房呢？购买的二手房是否要重新装修呢？装修又有什么需要注意的事项呢？有些人可能看前一户主很有财运，所以想着不要重新装修了，其实这是不对的，前户主可能是按照自己的五行命理来装修房子的，用在你身上可能就不合适了，所以一定要按照自己的五行命理来装修房子，那么在装修二手房上有什么装修风水需要注意的呢？一起来了解一下吧。
详解二手房装修风水注意事项
二手房装修前 你必须知道的风水禁忌
一、购买二手房的风水注意事项
1、入住前进房感受
这个很重要，只有第一眼感受舒适了，那就说明这房子的气场与你相和，那将来的生活才会顺畅。
2、了解原户主
在购买的时候，对原户主的了解也是必须的，如果户主是想换大房子，那这房子可以放心购买;如果户主破产了，那就要考虑清楚了。因为这和房子的运势有关。
二手房装修前 你必须知道的风水禁忌
3、了解房子运势
在购买房子之前，了解房子的运势，如果房子的运势已经由兴转衰了，那就要放弃购买了。
4、观察周围情况
在购买房子时要把周围的情况摸透了，比如卫生、邻居、交通等等，我们要选择天时地利人和的房子，这样才能更利于我们的发展。
5、重新装修
重新装修二手房是必须的，只有这样才能把前主人留下的晦气、霉运等等通通清理干凈，这样这所房子才是真正属于你的，才能为你所用。
二、二手房装修六大风水禁忌
1、大门与阳台直通成直线，也需要用屏风或玄关隔开，因为前后通透，可以一眼看透大门与阳台，谚云：前通后通，人财两空。并且穿堂风拂动，易令人得病。
2、大门正对电梯或楼梯，是犯冲，本来住宅是聚气养生之所。如今与电梯、楼梯直对，宅内之生气则被其尽数吸去，可谓大忌。
3、如果大门口直对走廊，这也是冲煞，走廊越长，对家居越不利，这叫穿心剑格局，若门内无屏风阻隔，则不宜居住。
4、大门不能正对厕门，试想人一进门就见到厕所，则住宅的功能何在?进门的喜气也会变成晦气。另外，卧室门与厕所门也不能正对，卧室与卧室门也不能正对，这些都犯了门冲。
5、住房、客厅或饭厅中，如有横梁切记不可压住床位和坐位，并且天花顶宜高不宜低。
6、住宅内部尽量不要有太多尖角，现代许多高层住宅客厅呈菱形，往往会有尖角出现，不但有煞气，而且令客厅失去和谐统一。
二手房装修风水禁忌
1、二手房卫生间装修风水
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